Dr. Dropin Bislett

Summit Sofienberggata

Krav Maga Academy Oslo

Studio & IR Sauna by CREW

Roxie

Sweetspot Pickleball

Summit Solli Plass

Summit Maridalsveien

Byens Tak

Den komplette treningsøkten for hele kroppen.

Timen er tilpasset ALLE mennesketyper i alle aldre, da øvelsene og belastningen skaleres i forhold til dine fysiske forutsetninger.

De forskjellige oppbygningene på timen vil variere mellom disse ulike variantene: tabata,  amrap, on the minute, sirkeltrening eller lag-økter.

Crosstraining

Kickboksing er en treningsform som kan utøves på forskjellige måter, med hovedfokus på at det skal være effektive treningsøkter i et sosialt felleskap med andre.

Timene er intensive og varierte med ulike øvelser, dermed bygger man raskt opp styrke, utholdenhet og fleksibilitet. Lær noe nytt hver eneste uke.


**Fint å vite**

* Ta med egne boksehansker. Det er mulig å låne dette første gangen, eller kjøpe hos Mudo.

Kickboxing

HIIT (high intensity interval training) gruppetreningskonsept.

Intervallene styres gjennom musikken.

Teknikker fra boksing og kickboksing, kombinert med tradisjonelle styrke- & kondisjonsøvelser.


**Fint å vite**

* Fitness Boxing er en time som passer for alle.

* Timen krever ikke tidligere bokseerfaring og du styrer selv intensiteten underveis i økten.

* Instruktøren hjelper deg gjennom timen.

Fitness Boxing

Med Bruce behöver du inte längre välja. Få tillgång gym, klättring, simning, yoga, crossfit, dans, padel och mycket mer. Ett medlemskap. En app.

Hasleveien 15B

Oslo

Mudo Gym Carl Berner er et treningssenter for hele familien, med et komplett gym for styrke og kondisjon.

De tilbyr inspirerende og inkluderende timer innenfor fitnessboxing, crosstraining, kickboxing og BJJ.

MUDO Gym Carl Berner

Faciliteter

Öppet för egen träning

Vad är Bruce?

Pass

Idag

Kundbetyg